河南体育中考考试项目 河南体育中考考什么? 河南体育中考考试内容
根据2025年河南省中招体育考试的最新政策，考试内容分为必考项目、素质类选考项目和运动健壮技能类选考项目，总分为100分（经过性评价30分+终结性评价70分）。具体考试内容及标准如下：
一、必考项目（25分）
所有考生必须参加长跑 测试：
- 男生1000米：满分25分（成绩≤3分40秒）；
- 女生800米：满分25分（成绩≤3分25秒）；
- 考试机会：仅一次测试机会，中途不得补考。
二、素质类选考项目（2项，每项15分）
考生需从下面内容4项中选择2项：
- 1分钟跳绳：男生≥180次、女生≥172次可得满分；
- 50米跑：男生≤7.5秒、女生≤8.0秒为满分；
- 立定跳远：男生≥2.5米、女生≥2.02米为满分；
- 掷实心球：男生≥12.4米、女生≥7.8米为满分。
考试机会：
- 立定跳远、实心球有3次连续测试机会，取最好成绩；
- 跳绳、50米跑有2次测试机会（第二次在本组考生完成后进行）。
三、运动健壮技能类选考项目（1项，15分）
考生需从下面内容5项中选择1项：
- 篮球运球投篮：男生≤9秒、女生≤11.3秒为满分；
- 足球运球射门：男生≤12秒、女生≤14秒为满分；
- 排球垫球：连续垫球达标次数（具体标准因地市调整）；
- 游泳（100米）：男生≤1分35秒、女生≤1分45秒为满分；
- 心肺复苏操作操作：按操作规范性和流程完整性评分。
考试机会：
- 篮球、足球、排球需连续完成2次测试，取最好成绩；
- 游泳、心肺复苏的补考在半天考试结束后进行。
四、各地市独特安排
部分地市在选考项目或抽考制度上略有差异：
- 洛阳市：必考长跑，素质类选2项（立定跳远、实心球、跳绳），技能类选1项（篮球、足球等）；
- 南阳市：抽考项目为跳绳和立定跳远，技能类需选篮球或足球；
- 濮阳市：技能类项目分值为20分（高于其他地市）。
五、评分与注意事项
- 残免考生：按全市平均成绩计入总分；
- 病免考生：终结性评价按满分的60%（42分）折算；
- 训练建议：寒假需重点加强长跑、跳绳等项目的耐力训练。
如需了解具体地区的考试时刻或补充细则，可参考当地教育局发布的通知。
